A campanha deste mês é sobre os cuidados com a nossa pele. A chegada do verão e as altas temperaturas aumentam as chances de surgimento de doenças, principalmente, pela exposição solar sem proteção.
Você sabia que o câncer de pele é o tumor de maior incidência no Brasil? Segundo o Instituto Nacional do Câncer (INCA), o Brasil deve registrar 704 mil novos casos de câncer por ano de 2023 a 2025. E ainda de acordo com a estimativa do instituto, as populações da regiões Sul, Centro-Oeste e Sudeste serão as mais afetadas pela doença.
Histórico familiar, características da pele (pele clara, com pintas e manchas) e idosos estão mais propensos a desenvolver a doença. No caso dos brasileiros, o problema se torna mais grave porque grande parte da população ainda não tem o hábito de passar filtro solar antes de se expor ao sol, somente quando vai à praia ou piscina.
As áreas mais suscetíveis são as que ficam mais expostas ao sol, como o rosto, braços, orelhas, e até os lábios. Por isso é importante sempre fazer o autoexame, ver se não há nenhuma lesão pré-existente. Se surgir uma lesão que não cicatriza em 10, 15 dias, é importante buscar ajuda médica.
Os danos causados pelo sol são cumulativos. Com o passar da idade, quanto mais frequente e duradoura tiver sido a exposição, maior a possibilidade de ocorrerem manchas e tumores malignos. Mas não significa que não possamos tomar banho de sol, pelo contrário, apenas reforçar os cuidados para prevenção de doenças.
Evite o sol das 10 horas da manhã até às 16 horas, pois há prevalência dos raios ultravioleta do tipo B, que penetram mais superficialmente na pele e causam as vermelhidões e queimaduras solares típicas das estações quentes do ano, além de manchas e envelhecimento precoce da pele. Os raios UVB se intensificam depois dos primeiros minutos após as 9h da manhã e ficam até as 16h, onde justamente o sol se posiciona mais diretamente com a terra, por isso esse raio é perigoso se não prevenido corretamente.

TIPOS

O câncer de pele ocorre quando as células se multiplicam sem controle e pode ser classificado de duas formas:
• Câncer de pele melanoma: tem origem nas células produtoras da melanina, substância que determina a cor da pele, e é mais frequente em adultos brancos;
• Câncer de pele não melanoma: mais frequente no Brasil, responsável por 30% de todos os casos de tumores malignos registrados no País.
O câncer de pele é mais comum em pessoas com mais de 40 anos. É considerado raro em crianças e pessoas negras, exceto pessoas com essas características que tenham algum outro tipo de problema cutâneo. Apesar desse índice, a média da idade vem diminuindo com o passar dos anos, tendo em vista que pessoas jovens têm se exposto constantemente aos raios solares.

SINTOMAS

Os principais sintomas do câncer de pele são:
• Manchas comparência elevada e brilhante, avermelhada, castanha, rósea ou multicolorida e que sangra facilmente ou coçam;
• Sinais ou pintas que mudam de tamanho, forma ou cor;
• Feridas que não cicatrizam em 4 semanas.

A importância de criar o hábito de medidas de proteção precisa de atenção. Além do uso diário do protetor solar, a utilização de óculos escuros, bonés de aba grande para proteger a face, a utilização de sombrinhas e camisas de manga longa auxiliam na prevenção. Os filtros protegem também contra a poluição e a luz azul (aquela de computadores e celulares), que também é prejudicial.
Ah, na hora de comprar protetor solar verifique o FPS (fator de protetor solar), a medida do protetor contra os raios solares ultravioleta B (UVB), responsável por deixar a pele vermelha quando ficamos no sol. Logo, quanto maior o FPS do produto, maior também a proteção contra os raios UVA. Portanto, é indicado o uso de protetor solar com FPS mínimo de 30, mesmo em dias nublados. Essa informação está sempre presente nas embalagens do produto. E não esqueça de reaplicar a cada duas horas.
O bronzeamento artificial também oferece alto risco de desenvolvimento de câncer de pele, mais do que a exposição aos raios solares, por emitir altos níveis de UVA. Mesmo considerado cancerígeno pela Organização Mundial de Saúde (OMS) desde 2009 e proibido no Brasil, infelizmente algumas clínicas insistem no procedimento. Evite!
E para reforçar os cuidados com a pele, ingira muita água e recorra aos cremes hidratantes. Caso haja alguma suspeita procure seu médico de referência.
Na Nossa Saúde, os clientes contam com os Núcleos de Atenção Integrada, os NAIs, Centro de Especialidades e uma rede de referência para prevenção de doenças e promoção à saúde.
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